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王子铭书法与养生23—了解胃与吃不吃早餐、晚餐的关系
了解胃与吃不吃早餐、晚餐的关系很多人认为不吃早餐或晚餐对胃有很大的伤害，其实不然，要因人而异比如儿童、青少年要吃早餐、晚餐，因为他们是在长身体的时候，新陈代谢比较快，容易有肌饿感，早餐、晚餐对他们来说就是补充能量、营养。为什么现在的孩子比六七十年代的孩子发育成熟的快，身体也高呢？这就说明现在的生活比以前好的很多。当然了，外界因素也有很多。记得我小的时候一天只吃两餐饭并且还没有营养，只是吃饱肚子。偶
时间：2025-08-13
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王子铭书法与养生21--了解人体需求就要懂得中医养生
各位朋友大家上午好！首先，大家一定要懂得任何疾病都要自己重视，不能因小病拖成大病，懂得小病好医大病难治这个道理。下面我们就一起来了解人体需求这个问题。谈到人体需求就必须要懂得一点中医知识，何为中医呢？中医两个字并非指：“中华之医学，”而是指“中正平和，方为良医”。执中、中和，古人认为气分阴阳，然“孤阴不生，独阳不长”唯有阴阳调和，阴阳平衡乃中庸也。所以中医就是“中庸之道，”人体养生追求“中庸之道”
时间：2025-08-13
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岁月的胶片——画家李俊贤
【艺术简介】李俊贤，（李晓天）文艺散人、字原野,乡土画派践行者。白银市美协交流艺委会主任，中国美术家协会（准会员），中国壁画学会会员，甘肃省美术家协会会员，中共党员，本科毕业于中国美术学院，研究生毕业获硕士学位；北京甲丁画社创作中心画家，李可染青年画院画家。【作品获奖及入展】2020年《小船故事》入选第三届“湖南”·中国画双年展2020年《武陵园·侗乡深处》入围“伯年国艺”全国山水画作品展2020
时间：2025-08-13
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笔墨间全是生机--当代画家陈桂花作品欣赏
陈桂花个人简历陈桂花(1960年出生)，现居上海，福建建阳人，师从著名山水画家李恒。现为观福书画院院长;中国教育电视台水墨丹青栏目上海松江分院院长；上海东安画院副院长；上海将军书画院副院长。恒誉斋文化传播有限公司总经理，主攻花鸟荷花及抽象画的探索，多次到名山大川写生，多次参加大型书画活动并获奖。陈桂花作品欣赏
时间：2025-08-13
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《观阅兵之盛，品书画之魂》
简介： 王现宾，男，汉族，斋号束易轩主人，艺名汤木、路远，张大千再传弟子。进修于清华大学美术学院，中央美术学院，路华怀中山水高研班。现为荣宝斋签约艺术家，大红袍艺术家，香港美术家协会副主席，国家一级美术师，书画鉴定师，中国国礼艺术家，CCTV艺术名家特聘艺术导师，全国书画艺术委员会常务理事，全国艺术职称考级中心首席专家，北京华夏巨匠书画院常务理事，中国楹联协会成立王现宾书画艺术创作中心，中国非遗传
时间：2025-08-13